花粉症とアロマテラピー

いよいよ花粉症のかたには、つらい季節。

くしゃみ・はなみずはもちろん、肌もかゆくなりますね。

寝不足やライフスタイルの乱れ、ストレスも症状を悪化します。

 

こんな日、ラベンダードライハーブのお風呂にはいって、ストレス解消。

お風呂上りは、たっぷりローズウオーターをつけて保湿も忘れずに!

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